Il rientro in città, come mantenere i benefici della vacanza e riabituarsi alla routine

Con la dottoressa Iacobelli, psicoterapeuta, vediamo le possibili strategie da mettere in campo per un ritorno soft ai doveri di tutti i giorni
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Le avete aspettate, sono arrivate, ve le siete godute, ma adesso sono finite. Le vacanze volgono ormai al termine per la stragrande maggioranza degli italiani, abituati a ritagliarsi durante il periodo estivo periodi più o meno lunghi di stacco dal lavoro o dallo studio per organizzare soggiorni di relax e svago al mare, ai monti o in gita all'estero.

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